ひとりごと

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2020-01-22から1日間の記事一覧

超簡単レシピで痩せられる⁈ 肥満を撃退する やせ酸 とは

楽しく、穏やかに、よりよく生きるために http://smile.main.jp/ 超簡単レシピで痩せられる⁈ 肥満を撃退する やせ酸 とは 肥満を撃退してくれるという、何とも嬉しい やせ酸 というものがあるらしいのですが聞いたことはありますか?さらに嬉しいことに、や…

肥満が少ない島で発見 最高のダイエット食材 ピーナッツもやし って?

楽しく、穏やかに、よりよく生きるために http://smile.main.jp/ 肥満が少ない島で発見 最高のダイエット食材 ピーナッツもやし って? 肥満度を示すBMI値の女性平均が全国一低いのが福岡県。その中でも、特に肥満が少ないという奇跡の島があります。この島…

あなたは大丈夫?女性に多く見られる足のトラブル、原因&改善方法

楽しく、穏やかに、よりよく生きるために http://smile.main.jp/ あなたは大丈夫?女性に多く見られる足のトラブル、原因&改善方法 タコや変形といった足のトラブルは、その多くが普段の良くない習慣や靴が原因です。女性に多くみられる足のトラブルの原因…

足にタコがある人は要注意 歩き方が腰痛の原因かも!?

楽しく、穏やかに、よりよく生きるために http://smile.main.jp/ 足にタコがある人は要注意 歩き方が腰痛の原因かも!? 足の裏の一部分に過度な圧力がかかり、角質が硬くなってしまうタコ。原因は靴だけでなく、歩き方にもあることはご存じですか。間違った歩…

若い女性に増加中! サルコペニア ってどんな病気?簡単な改善法も紹介!

楽しく、穏やかに、よりよく生きるために http://smile.main.jp/ 若い女性に増加中! サルコペニア ってどんな病気?簡単な改善法も紹介! みなさんは、 サルコペニア という病気をご存じでしょうか。まだ広く認知されてはいませんが、最近注目されているこ…

小さい靴を履き続けると危険!かかとに痛みがある人は要注意

楽しく、穏やかに、よりよく生きるために http://smile.main.jp/ 小さい靴を履き続けると危険!かかとに痛みがある人は要注意 普段、自分の足のサイズより小さな靴・幅が狭い靴を選んでいませんか? 足に合わない靴を履き続けていると、足の一部が変形してし…

美しく痩せられる!? 奇跡の魚 かすべ って知ってる?

楽しく、穏やかに、よりよく生きるために http://smile.main.jp/ 美しく痩せられる!? 奇跡の魚 かすべ って知ってる? 奇跡の魚 と呼ばれる かすべ という魚を知っていますか?食べると美味しい上に 美しく痩せられる という、かすべ。一体どんな魚なのでし…